PROGRAMME NATATION SANTE

Proposé par association FORT EN SPORT


L’association « FORT EN SPORT » propose un programme natation santé.

Après avoir fourni un certificat médical de non contre indication à la pratique de la natation-aquagym ou des activités physiques et sportives, rempli le dossier d’inscription et payé votre inscription, vous pourrez intégrer un des deux programmes ci-dessous.

PROGRAMME DE natation adaptée

 Pour les débutants ou les plus confirmés, ce programme a pour objectif l’apprentissage de la natation ou son perfectionnement en prenant en compte les spécificités de chacun.

PROGRAMME DE renforcement musculaire spécifique en aquagym

Pour les débutants ou confirmés, ce programme a pour objectif le renforcement musculaire spécifique de chaque partie du corps.

A partir du 9 novembre 2016

Horaires : 17h-18h ou 18h-19h (hors vacances scolaires)

 

Lieu : piscine Saint Exupéry (Croix Rousse)

 

Coût :

-       Tarif annuel pour les inscrits FORT EN SPORT > 180 euros

-        Tarif annuel pour les non- inscrits FORT EN SPORT > 210 euros 

Pour les périodes réduites, nous consulter.