LE BLOG UNDÔKAÏ


Coachs sportifs, danseurs,  professeurs d'arts martiaux et de sports de combats, praticiens et professionnels de la santé, nous partageons avec vous nos astuces, des entraînements, des recettes, notre mode de vie healthy, nos découvertes et même nos voyages. 

 

Notre blog parle de sport, de danse, de forme et santé ... retrouvez tous les conseils de notre équipe. 


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Comprendre l'arbitrage au judo avec Thierry

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Des compresses "maison" contre la toux d'Elsa

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