JUJITSU
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Saison 2024-2024 |
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| Jour | Horaires | Professeur |
| Lundi * | 20h15 - 21h30 | Thierry ROBIN** |
| Mardi | 14h30 - 16h00 | Thierry ROBIN |
| Jeudi | 19h15 - 20h20 | Thierry ROBIN** |
| Vendredi | 14h30 - 16h00 | Thierry ROBIN |
| Samedi * | 11h15 - 12h30 | Thierry ROBIN |
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* cours techniques avec les élèves de JUDO ** 1 fois par mois, cours de Jujitsu Combat animé par Théo LEMOALLE-PENE : 1er Lundi du mois (sauf septembre) et 3ème jeudi du mois |
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Le JUJITSU est un art martial basé sur la défense qui nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.
Historiquement technique de combat pour les samouraïs désarmés sur les champs de bataille, le Jujitsu est aujourd'hui un self défense complet, varié et efficace mêlant des techniques de frappes, de projections et de contrôles (aussi bien debout qu'au sol).
L'apprentissage du jujitsu traditionnel se fait avec des partenaires, en apprenant à agir face aux attitudes et formes de corps de l'autre, avec bienveillance.
Le Judo est né de cette discipline, c'est pour ça que les deux restent aujourd'hui liées.
** dates de jujitsu combat
semestre 1 2024
Les points clés du JUJITSU :
> self-défense,
> confiance en soi
> respiration et équilibre,
Lieu des cours :
Dojo Undôkaï - 2 place de Francfort - Lyon 3