JUJITSU


Saison 2024-2024

Jour Horaires Professeur
 Lundi * 20h15 - 21h30  Thierry ROBIN**
Mardi 14h30 - 16h00 Thierry ROBIN
Jeudi 19h15 - 20h20 Thierry ROBIN**
Vendredi 14h30 - 16h00 Thierry ROBIN
Samedi * 11h15 - 12h30 Thierry ROBIN

* cours techniques avec les élèves de JUDO

** 1 fois par mois, cours de Jujitsu Combat animé par Théo LEMOALLE-PENE  : 1er Lundi du mois (sauf septembre) et 3ème jeudi du mois

Le JUJITSU est un art martial basé sur la défense qui nécessite un véritable engagement du corps et de l’esprit.

Historiquement technique de combat pour les samouraïs désarmés sur les champs de bataille, le Jujitsu est aujourd'hui un self défense complet, varié et efficace mêlant des techniques de frappes, de projections et de contrôles (aussi bien debout qu'au sol).

 

L'apprentissage du jujitsu traditionnel se fait avec des partenaires, en apprenant à agir face aux attitudes et formes de corps de l'autre, avec bienveillance.

 

 

Le Judo est né de cette discipline, c'est pour ça que les deux restent aujourd'hui liées.


** dates de jujitsu combat

semestre 1 2024

Les points clés du JUJITSU :

> self-défense,

> confiance en soi
> respiration et équilibre,

 

Lieu des cours :

 

 Dojo Undôkaï - 2 place de Francfort - Lyon 3