TAY SON VO DAO

VIET VO DAO

* cours Boxe et Self-Défense, commun avec la section Krav Maga

Le Tay Son Vo Dao est un art martial créé au Vietnam (Viet Vo Dao) à la fin du règne des rois Tay Son vers 1802.

Cette pratique, cousine du Kung Fu, à la fois complète et efficace regroupe le travail techniques de positions de base, le maniement d'armes, le combat à mains nues (et ses fameux coups de pieds ciseaux).

Le Tay Son Vo Dao s'enseigne autant par des exercices libres, que par l'apprentissage de Quyen (enchaînements codifiés qui se pratiquent seul) et Song Luyen (combats chorégraphiés qui se font à deux) à mains nues ou avec armes.

C’est un excellent moyen de s’initier aux arts martiaux. En dépassant la peur de recevoir un coup ou de se faire mal, émergent le courage, la vitalité, la maitrise de soi, ainsi qu’une meilleure concentration et une mémorisation accrue. 

En complément des deux cours spécifiques à l'apprentissage des techniques et méthodes de Tay Son Vo Dao (les lundis et vendredis soir), un cours de boxe et self défense (axé plus particulièrement sur les oppositions à mains nues) est proposés les mercredis.

[plus d'information sur les enseignements et la discipline ici]