BODY BOXE

Créneau de cours à partir du 06 septembre 2024

Le Body Boxe est un cours mixant fitness et sport de combat.

Vous découvrirez les techniques et enchaînements possible des différentes techniques de pieds-poings, en rythme et en musique.

Ce cours permet autant une première approche des sports de combats que le perfectionnement de l'endurance et des techniques combinées pour une personne initiée.

Accessible à tout niveau et tout public ,

les exercices s'adaptent à chacune et chacun.